Volg ons!

MassageGids op Facebook MassageGids op Twitter Google+

Links

Massage.StartPagina
Massage-Curcus
Hammam.StartPagina

Contact

Heb je een vraag, tip, reactie of opmerking?
Mail ons!

Alles over Massage » Klassieke Massage

Gehele lichaamsmassage

Klassieke massage (ook wel Zweedse massage) is hier in het westen de bekendste vorm van massage.
Deze massage wordt voornamelijk toegepast om te ontspannen.

Klassieke Massage

Kneden & Strijken

Klassieke Massage is een vorm van massage waarin zowel de kennis van de westerse gezondheidszorg als de oosterse filosofie een belangrijke rol speelt. Dat betekent dat er niet alleen naar de mens gekeken wordt als een lichaam, maar dat de mens ook gezien wordt als een dynamische eenheid van lichaam en geest. De geest heeft invloed op het lichaam en andersom. Een persoon die zich niet lekker voelt in zijn werk, zal zich moe en gespannen gaan voelen, met alle klachten van dien. Andersom zal een persoon die moe is en zich gespannen voelt, slecht presteren. Deze behandeling kan zowel preventief (ontspanning of stimulatie) als op een specifieke klacht gericht toegepast worden.


    Klassieke massage kent vijf basistechnieken:
  • Effleurage: strijking
  • Petrisage: kneding
  • Vibration: trilling
  • Friction: wrijving
  • Tapotage: klopping

De Geschiedenis

Al duizenden jaren lang gebruiken mensen massages. In geschriften van de oude beschaving zijn massages al beschreven. Het woord massage is afgeleid van het Arabische woord mass (drukken) en het Hebreeuwse woord maschesch (betasten). De eerste wetenschappelijke werken over massages dateren van 1813. Deze publicatie was van de Zweedse professor Pier Heidrich Ling. Hij ontwikkelde een methode waarbij de massage een vaste opbouw van de vijf basistechnieken had. Hierdoor wordt Klassieke massage door veel mensen ook wel Zweedse massage genoemd.

De Effecten

  • Werkt kalmerend.
  • Werkt ontspannend.
  • Vermindert stijfheid.
  • Vermindert vermoeidheid.
  • Vermindert pijn.
  • Vermindert spierspanningen.
  • Vermindert weefselspanningen.
  • Stimuleert de afvoer van afvalstoffen.
  • Stimuleert de bloedcirculatie.
  • Stimuleert de stofwisseling.
  • Stimuleert de afvoer van afvalstoffen.

De Doelgroep

Deze massage is zeer geschikt om te ontspannen door de rustgevende en kalmerende werking.