Nieuwtjes

De laatste nieuwtjes

Massage Nieuws
• Olifantenpootmassage
• Massage voor ouderen
• Reclamezuil massage
• Massageworkshop
• Active Wellness-stoel
• Ontstekingen
• Baby-massage
• Massage voordelen
• Stress verminderen
• Massage-opbouw
• Massage is gezond!
• Gratis massage
• Festival
• Massage Vakbeurs
• Massage Cursus
• Koude voeten
• Dresscode of bloot
• Massage Mobiel
• Massage bij tanken

Baby-massage

Ontwikkeling van het tastzintuig

Aanraken en aangeraakt worden is voor volwassen maar ook vooral voor kinderen een eerste levensbehoefte. Het belang van knuffelen en aanraken van kleine kinderen is inmiddels ruimschoots bewezen. Het vergroot het gevoel van geborgenheid, versterkt een positief zelfbeeld, bevordert de communicatie en werkt vooral zeer ontspannend.

Het tastzintuig

Het tastzintuig geeft ons veel informatie die we als mens nodig hebben. Of iets glad is of ruw, warm of koud. Via de huid ervaren we het verschil tussen de binnen en de buitenwereld. Hoe beter we de tastzin ontwikkelen, hoe meer je het gevoel krijgt van geborgen en veilig zijn. Als de tastzin minder ontwikkeld is ben je hoogstwaarschijnlijk ook minder in staat om duidelijk te communiceren: je begrijpt andere verkeerd en zendt onduidelijke signalen uit. Iemand die goed in zijn vel zit, gaat graag de wereld tegemoet. Hij is nieuwsgierig en leergierig. Hij heeft genoeg vrije energie om een veelheid aan indrukken te onderscheiden en zich ermee te verbinden.

Het tastzintuig is voor de jonge baby bijzonder belangrijk. Veel indrukken die hij opdoet worden ervaren via de tast. De meeste ervaringen gaan "vanzelf" en zijn een verlengde van zijn belevingswereld. De tastzin wordt gestimuleerd door:

• Voeden: borstvoeding of flesvoeding m�t huidcontact
• Aanraken: knuffelen, liefkozen
• Baden
• Tasten: neus, lippen, tong en mond zijn het meest gevoelig
• Duim of fopspeen (zuigen)
• Zachte voorwerpen: knuffels, stoffen popjes, doekjes
• Massage

Wiegen, schommelen, kriebelen

Om de tastzin nog verder te stimuleren kun je bijvoorbeeld het volgende doen:

• Wiegen. Let goed op wat jouw baby prettig vindt, stevig met twee armen om hem heen tegen je aan wiegen of juist wat losser lichtjes vasthouden en wiegen op een arm.
• Schommelen. Met de baby op schoot zelf schommelen, van voor naar achter of van links naar rechts. Kan natuurlijk ook prima in een schommelstoel!
• Kriebelen. Kriebel zachtjes met je vingers over zijn huidje.
• Strijken. Strijk zachtjes met je vingertoppen of je volle hand over het hele lijfje van je baby.
• Trommelen. Trommel met al je vingertoppen tegelijk over het lijfje van de baby - als een zacht regenbuitje!
• Huid-op-huid contact. Kleed jezelf en je baby uit en houd hem dicht tegen je aan, evt met de verwarming hoog of een deken om, het mag niet koud worden! Veel baby's ervaren deze huid-op-huid aanraking te weinig. Deze manier van contact maken is ook een feest in bad of onder de douche.
• Insmeren. Zorg voor warme handen en smeer de baby in met bodylotion of (amandel)olie.

Handleiding babymassage

Weet je al het een en ander van (baby's) masseren, of heb je de cursus gevolgd maar heb je nog wat geheugensteuntjes nodig? Lees dan hieronder de handleiding babymassage zoals opgesteld door Zwitsal (ja, inderdaad, Zwitsal verkoopt ook babymassage olie).

Er zijn verschillende manieren voor baby-massage. De hier beschreven manier is slechts een van de vele. Vraag eens bij de thuiszorg organisatie in de buurt naar de cursussen babymassage. Probeer uit wat jij en je kindje zelf het fijnst vinden. Het belangrijkste is dat zowel jij als je baby zich er prettig bij voelen. Doe in ieder geval alle handelingen lekker rustig, teder en in aandacht voor elkaar.

DE VOORBEREIDING

Leg je baby op of tussen je eigen blote benen, of op het aankleedkussen met een handdoek. Maak eerst oogcontact met je baby en zorg ervoor dat je tijdens de massage ook af en toe oogcontact maakt. Je kunt ook zachtjes praten of zingen tegen je kindje tijdens de massage.

Wrijf je handen warm en doe wat olie op je handen. De massage kan nu beginnen. Begin de eerste keer met een massage van een minuut of 5 tot 10, begin dan met de beentjes. Als de baby dit fijn vindt kun je later de massage uitbreiden tot een minuut of 20 en kijken of je baby het ook fijn vindt om bijvoorbeeld rug en buikje te laten masseren.

• Masseer je baby in een rustige omgeving waar het lekker warm is (circa 20 tot 23 graden Celsius)
• Masseer altijd ruim voor of na de maaltijd
• Masseer bij voorkeur voor het badje
• Doe sieraden als ringen en armbanden af
• Zorg voor een dikke handoek en luier in de buurt
• Zet de massage olie klaar

DE MASSAGE

Wiegen, schommelen, kriebelen

Om de tastzin nog verder te stimuleren kun je bijvoorbeeld het volgende doen:

• Wiegen. Let goed op wat jouw baby prettig vindt, stevig met twee armen om hem heen tegen je aan wiegen of juist wat losser lichtjes vasthouden en wiegen op een arm.
• Schommelen. Met de baby op schoot zelf schommelen, van voor naar achter of van links naar rechts. Kan natuurlijk ook prima in een schommelstoel!
• Kriebelen. Kriebel zachtjes met je vingers over zijn huidje.
• Strijken. Strijk zachtjes met je vingertoppen of je volle hand over het hele lijfje van je baby.
• Trommelen. Trommel met al je vingertoppen tegelijk over het lijfje van de baby - als een zacht regenbuitje!
• Huid-op-huid contact. Kleed jezelf en je baby uit en houd hem dicht tegen je aan, evt met de verwarming hoog of een deken om, het mag niet koud worden! Veel baby's ervaren deze huid-op-huid aanraking te weinig. Deze manier van contact maken is ook een feest in bad of onder de douche.
• Insmeren. Zorg voor warme handen en smeer de baby in met bodylotion of (amandel)olie.

Borst en schouders

• Leg je baby op het ruggetje.
• Wrijf zachtjes vanaf de schouders richting bovenarmpjes.
• Laat je handen vanuit het midden over de borst naar beneden gaan.
• Wrijf vervolgens vanaf de linkerflank naar de rechterschouder (diagonaal) en herhaal dit aan de andere kant.
• Trommelen. Trommel met al je vingertoppen tegelijk over het lijfje van de baby - als een zacht regenbuitje!

Armpjes

• Pak met je linkerhand het handje van je baby vast en omvat met je rechterhand de schouder aan dezelfde zijde.
• Vorm een "armbandje" met je hele hand om het armpje en strijk naar de pols toe.
• Als je rechterhand bij het polsje is, de handen elkaar laten afwisselen.
• Masseer het handje en gebruik je duim om de handpalm van je baby te masseren.
• Herhaal dit bij het andere armpje.

Buik

• Strijk van de onderkant van de ribbenboog naar de onderkant van het buikje.
• Trek je handen naar je toe in een golfbeweging.
• Houd de beentjes omlaag en masseer met de rechteronderarm het buikje in zijn geheel na.
• Eindig in een vloeiende beweging met je hand in het midden.

Ruggetje

• Leg je baby voorzichtig op zijn buikje.
• Masseer de rug vanaf de schouders naar beneden toe tot aan de billetjes.
• Laat daarbij je handen om en om naar beneden gaan. Laat je handen vervolgens afwisselend horizontaal over de rug gaan.
• Laat je handen nog een keer helemaal van de schouders tot en met de beentje naar beneden gaan.

Ter afsluiting

• Draai je baby weer voorzichig op zijn rug en kruis afwisselend de armpjes en beentjes voorzichtig over elkaar.
• Breng vervolgens een aantal keer een armpje en een beentje zachtjes kruiselings naar elkaar toe.
• Wikkel je baby in een warme handdoek.
• Als je baby nog niet in slaap gevallen is kun je hem nog lekker even in badje doen.

Bron: www.allesoverkinderen.nl

Lees ook:

• Massage maakt gezonder
• Alles over massage
• Korting op massages!

Geplaatst door Marie-Cecile Sol, blogger voor
MassageGids en gebrand op alle nieuwtjes en
bijzonderheden over Massage.